西城区文联艺术家在行动感人作品第二十七期

[关闭本页] 来源:西城区文联      发布时间:2020-03-04

    在西城区文联的倡导下,西城区舞蹈家协会在此特殊时期,针对群众舞蹈爱好者及青少年学生普及推广第三期“室内健身舞”。愿舞蹈给我们带来自信与快乐,让我们聆听着美妙的旋律,学习一段维吾尔族风格的“室内健身舞”,激活我们身体内的舞动细胞,让我们大手拉小手战胜风雨拥抱阳光。
    第三期《室内健身舞》通过基础的维吾尔族舞蹈动作整合而成,适用于群众舞蹈爱好者及青少年学生。通过经典的维吾尔族舞蹈动作,将对身体的肩颈、胸腔、腰腹、骨盆、髋关节等做全面练习,增强身体灵活柔韧度,给大脑输送含有氧气的新鲜血液,获得身、心、灵多重疗愈。
    《室内健身舞》由西城舞协副主席赛依娜编排示范及录制,音乐《跟我来跳新疆舞》选自网易云音乐。
    疫情终将过去,在这没有硝烟的战“疫”中珍爱生命,拥抱阳光


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